運動だけは絶対に無理
私はとにかく運動が嫌いでした。
痩せる為とはいえ、ウォーキングや
ジョギング、腹筋など論外でした。
どうにかキツい運動はせずに、
痩せれないものか…と探していた所
ゆかり整体さんを見つけました。
本当にキツい運動もなく、普段の生活で
できるながら運動や、ストレッチなどを
教えてもらいこんな私でもできました!
運動しなきゃ痩せないと思っていた
私だったのですが、その考えも変えてくれる
くらいに体重も落ち、すっきりしました♪
![](https://i1.wp.com/yukari-beauty.jp/wp/wp-content/uploads/2019/07/写真-2019-09-05-20-17-28.png?resize=200%2C200&ssl=1)
滑川市 M様(26歳 会社員)
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